Une équipe qualifiée et passionnée

Formée à l’enseignement du Yoga Iyengar® depuis 2015, Céline est également praticienne en Rolfing®. Cette approche est une méthode musculo squelettique qui a pour but de remodeler le corps en le replaçant sur son axe central en utilisant la gravité.     Céline est donc une exploratrice et une géographe du corps ! A travers ses cours de yoga elle propose d’expérimenter et d’explorer notre axe permettant une meilleure compréhension de notre anatomie, de (re)définir notre corporéité afin de se sentir en mouvement avec simplicité pour être à sa place.

Ombeline engage son parcours d’instructrice par un teacher training en Hatha-Vinyasa, qu’elle approfondira quelques temps plus tard. Elle complète cette première certification par des formations en Yin Yoga, en mobilité fonctionnelle et en danse du dragon. Elle approche le yoga comme une reconnexion à un élan de vie. Ses cours privilégient la légèreté, la douceur et la bienveillance. Elle vous propose des sessions de connexion, de libération et de transformation pour que le corps et l’esprit ne fassent qu’un.

Après 20 ans de danse et une solide expérience dans le fitness à l'international, Sophie devient instructrice de yoga en 2020. Elle enseigne une pratique moderne, décomplexée et bienveillante, inspirée du yoga fonctionnel. Ses séances — tantôt douces, tantôt dynamiques — s'adaptent au rythme de chacun. Loin de la recherche de performance ou de la posture parfaite, son objectif est de vous guider dans l'exploration et la compréhension de votre corps, pour vous y sentir en confiance au quotidien.